Übersicht über Beratungspakete

Beratungspakete

Zusätzlich zu Beratungsgesprächen mit individuellem Fokus und Inhalt biete ich Beratungs-Pakete zu verschiedenen Themenbereichen an.
Die Pakete umfassen jeweils 4 Videositzungen zu je 50 Minuten.

Zwar ist innerhalb der Pakete der thematische Fokus vorab bestimmt, selbstverständlich gestalten wir jedoch gemeinsam die für Sie individuell wichtigen Inhalte!


Achtsamkeit

Dieses Paket ist für Sie, wenn Sie mehr Entspannung in Ihr Leben bringen und lernen wollen, jeden Moment des Lebens zu genießen.

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Burnout & Stressbewältigung

Dieses Paket ist für Sie, wenn Sie sich ausgebrannt, erschöpft, unter Druck oder nicht mehr leistungsfähig fühlen, obwohl sie vollen Einsatz bringen. Oder Ihnen schwerfällt, den hohen (inneren wie äußeren) Anforderungen des Alltags gerecht zu werden.

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Selbstwert & Wohlbefinden

Dieses Paket ist für Sie, wenn Sie etwas für ihren Selbstwert tun möchten, wieder lernen möchten sich selbst zu lieben oder entdecken, wie Sie im Umgang sich mit sich selbst mehr Wohlbefinden erleben können.

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Emotion & Kommunikation

Dieses Paket ist für Sie, wenn Sie oft anecken, lernen möchten richtig Feedback zu geben oder Ihre Kommunikations-Skills zu verbessern. Ziel ist ein besserer Umgang und mehr Vertrautheit mit Ihren Gefühlen.

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Auch bei Paaren mit Beziehungsproblemen kann dieses Paket zum Einsatz kommen.

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