Psychologische Beratung, wo immer Sie gerade sind

Aktuelles


Psychologische Beratung in Augsburg

In meiner Beratungspraxis in Augsburg biete ich Einzel- und Paarberatungen an. Im Fokus meiner Beratung steht, mithilfe neuer Impulse mit Ihnen gemeinsam Lösungsansätze zu entwickeln und ressourcenorientiert erste Lösungsschritte anzugehen.

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Stressbewältigungskurse in Augsburg

Im zertifizierten Kurs “Stressbewältigung durch Achtsamkeit” erhalten Sie Einblick in die Entstehung von Stress und erlernen die effektive & alltagsnahe Methode der Achtsamkeit. Gesetzlich Versicherten können die Kosten erstattet werden.

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Kurstermine

DatumKursortWochentag & Uhrzeit
11.05.2021-
27.07.2021
Psychologische Praxis
Stettenstraße 6, 2. Stock
86150 Augsburg
Di. 09.00-10.00 Uhr
13.04.2021-
29.06.2021
Psychologische Praxis
Stettenstraße 6, 2. Stock
86150 Augsburg
Di. 18.00-19.00 Uhr
13.05.2021-
05.08.2021
Psychologische Praxis
Stettenstraße 6, 2. Stock
86150 Augsburg
Do. 19.30-20.30 Uhr
Abhängig von der aktuellen Lage und den Vorgaben der Krankenkassen kann sich der Kursbeginn nach hinten verschieben.

Psychologische Onlineberatung

In meiner Onlinepraxis biete ich Beratung per Video und Telefon an. Auch hier steht im Fokus der Beratung, mithilfe neuer Impulse mit Ihnen gemeinsam Lösungsansätze zu entwickeln und ressourcenorientiert erste Lösungsschritte anzugehen. Der Vorteil einer Onlineberatung ist, dass Sie schnell und unkompliziert psychologische Unterstützung erhalten, egal ob Sie gerade zuhause oder unterwegs sind.

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Burnout-Sprechstunde

Gerade in der heutigen Zeit fehlt jedem Kraft, verschiedene Ressourcen fallen weg und berufliche Belastungen fallen so noch mehr ins Gewicht. Deshalb bieten wir Ihnen eine günstige Sprechstunde an, mit dem Ziel abzuklären, ob es sich bei Ihren Schwierigkeiten bereits um eine psychische Erkrankung handelt.

Um die Burnout-Sprechstunde möglichst einfach zugänglich zu machen, findet diese online statt und ist mit einem niedrigen Unkostenbeitrag von 15€ verbunden.

Sprechstunden finden jeweils am Montag und Freitag von 13.00-15.00 Uhr & Mittwoch 19.00-21.00 Uhr statt (Feiertage ausgenommen).

Beratungspakete


Blog

Auf meinem Blog teile ich regelmäßig Artikel rund um das Thema Psyche zu Themen, die mir in meiner Arbeit begegnen und mich beschäftigen. Dabei befasse ich mich mit den Themenbereichen Selbstwert und Persönlichkeitsentwicklung, Privates und Beziehung, Arbeit und Beruf sowie Psyche und Erkrankung. Es liegt mir am Herzen, zum Nach- und Weiterdenken anzuregen, aber vor allem über diese Themen aufzuklären und dadurch verschiedensten Vorurteilen entgegen zu wirken

Der Begriff der Resilienz bezeichnet eigentlich die psychische Widerstandsfähigkeit und wurde im Rahmen der Erforschung Read more
Der Begriff des Burnouts ist heute weit über die Psychologie hinaus bekannt. In vielen Bereichen Read more
Vor allem in der Zeit digitaler Freundschaften ist die Verfügbarkeit von Freunden so umfassend, dass Read more
In diesem Beitrag möchte ich auf die recht undurchsichtige Versorgungslage in Deutschland eingehen. Oft sind Read more

Kontakt

Setzen Sie sich unkompliziert und unverbindlich mit mir in Kontakt. Wenn Sie mich über das untenstehende Formular kontaktieren, erhalten Sie in der Regel innerhalb der nächsten zwei Tage eine Antwort von mir.


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    Über mich

    Helena Berchtold

    Ich bin Psychologin (M.Sc.), Pädagogin (B.A.) und Heilpraktikerin für Psychotherapie.

    Ich habe Psychologie und Pädagogik an der Leopold-Franzens-Universität Innsbruck studiert und einen Master in Psychologie sowie einen Bachelor in Erziehungswissenschaften erworben.

    Schwerpunktmäßig habe ich mich dabei mit Themen der Klinischen Psychologie, Psychotherapie und Beratung, Kommunikation, Entwicklung, Arbeits- und Organisationspsychologie, Emotions- und Suchtforschung beschäftigt.


    Auch in der Praxis konnte ich diese Themen sowohl in der Forschung als auch in verschiedenen Kliniken und in psychologisch-beratender Funktion vertiefen und um Erfahrung erweitern.

    Ich habe im Rahmen meiner tiefenpsychologischen Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin sowohl im Bereich psychosomatischer Versorgung gearbeitet, als auch mit psychiatrischen PatientInnen. So erhielt ich Einblicke in die Arbeit verschiedenster Therapierichtungen in der Praxis. Ich lernte die Zusammenarbeit mit KollegInnen aus den Bereichen Verhaltenstherapie, Gestalttherapie, Dialektisch-Behaviorale Therapie, Erlebnisorientierte Therapie, Kunst-, Körper und Musiktherapie, Achtsamkeitstrainings und verschiedenen Entspannungsverfahren schätzen und konnte einiges davon in meine praktische Arbeit integrieren!


    Seit September 2020 bin ich darüber hinaus als Dozentin für die Fächerkombination Psychologie und Pädagogik an der Berufsfachschule für Ergotherapie des bfz in Augsburg tätig.


    Wenn Sie etwas mehr über mich erfahren möchten, folgen Sie mir auf Instagram, Facebook oder LinkedIn!

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